①按时睡觉，睡前揉腹最近我都是10点半左右就睡了，6点就醒了，“人卧而血归肝”，早睡养肝xue，排du素，早起顺应天时，能培补阳气。每天晚上睡前平...

十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，越来越多的人为疼痛所困扰。然而，很多人并不把疼痛当成是一种病，总认为疼痛忍一忍就过去了，实在忍不了...

图片 1.头痛：头痛穴、肩痛穴、 2.偏头痛：头痛穴、胸痛穴、肩痛穴、肾病穴 3.落枕：颈痛穴、膝痛穴、肩痛穴、疲劳穴 4.颈椎病：颈痛穴、肩痛穴、升提...

“只要能够变得美丽，什么年龄都不会是问题!” 年纪逐渐上来的中老年女性，积极寻找改善个人形象的方法。 她们参考同龄人的穿搭来学习，让自己能有...

四渎穴在手肘骨尖往下五寸，在这个骨头的阳侧，诸位知道穴位就好了，我们很少用。你要有这个观念：臂部阳面靠近拇指一侧的是大肠经，靠近小指一侧...

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我宣布，拯救换季干燥熬夜暗沉脸的最佳拍档就是DPL黑金超光子+ZQ-II童颜双子水凝（透亮小白管+小红盒）做完之后状态好到不可思议！这段时间换季天气反...

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要不说秋冬是干燥机永远的痛了呢…一进入秋冬身上就干燥起皮我人都麻了🥹还好今年有闺蜜给我推荐的这款👉🏻樱雪沐浴露用下来真真是一个大写的润...

油敏皮究竟是得罪谁了我请问！！！🫠好不容易熬过了夏天！但终究躲不过秋冬换季..一觉醒来油光糊脸！油脂闭口堆积😵‍💫感觉脸上的水分都被抽干...

减重是许多人的长期烦恼，而有效减重方法则让人们在减重过程中事半功倍。传统的减重方法具有诸多弊端，如单一的饮食控制、过度依赖有氧运动等。...

11月17日晚19:30，凤凰大健康《隐藏在太空中的癌症密码》将在凤凰卫视中文台、凤凰秀APP同步播出，敬请期待！ 多吃果蔬能辅助防癌，但前提是需要吃够“...