认知拓宽 秋冬天气想要有效补阳, 简单一方三味药, 阳气自来。

大家好，我是王医生。正值秋冬季节，想要有效补阳，我有几味小方子，不仅散去一身风寒湿热瘀毒，还能让阳气自己跑回来，这个方就是传说中的张仲景的四逆汤。

众所周知，阳气是个宝，能够推动血液在全身的正常运行，让脏腑充满暖意，能够抵御外邪的入侵，预防疾病的发生。若是阳气不足，就会出现手脚冻伤，畏寒怕冷、无精打采、腰腿疼痛，颈椎病、关节病都找上门来。

张仲景的这味四逆散，简单三味药，由附子、干姜、灸甘草组成，补足一身阳气。让阳气自己补回来。

首先来说附子，大辛大热，入心肺肾经，补足上中下三焦的阳气，补足一身的阳气，把体内的阴寒都赶走，温通十二经脉。

其次是干姜，是补脾阳气的能手，能够打通一身经络的瘀堵，赶走一身的寒湿邪气。

最后再搭配灸甘草，在补中益气的同时调和诸药，调和干姜和附子，使其药性不那么冲。这个方子既驱寒回阳，又能够急救，也能够调理慢性病，是一个不可多得的好方！

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注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。