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故事分享 难眠、易醒还多梦? 3个中成药, 肝肾同调, 浇灭脏腑邪火!

发布日期:2025-01-24 17:59    点击次数:60

失眠多梦?可能是你体内的“火”太大了!

大家好,我是张医生,肝火大,晚上难入眠;肾火旺,睡眠浅易醒;心火旺,梦里纷纷扰扰。中医教你对症调理,一夜好眠!

首先肝火大,晚上难入眠

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这是因为啊肝火大的人,通常脾气都不太好,容易生气、焦虑。而肝脏负责调节我们的情绪,肝火旺了,情绪就容易失控。这样一来,到了晚上,心神不宁,就很难入睡。而且,肝火旺还会让人觉得口苦、口干,胁肋胀痛,小便也黄黄的。这个时候咱们可以参考一个龙胆泻肝丸。这个药就像是给肝脏“降火”的灭火器,里面的龙胆草、黄芩等成分能帮你把肝脏里的“火”灭掉,让你晚上能安心入睡。

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其次肾火旺,睡眠浅易醒

肾火旺的人呢,通常会感到腰膝酸软,晚上睡觉容易出汗,醒来后口干舌燥。这是因为肾脏里的“火”太大了,导致肾阴不足,阴虚火旺。这样一来,晚上睡眠就会很浅,容易醒。这个时候咱们可以参考一个知柏地黄丸。这个药就像是给肾脏“补水”的饮水机,里面的知母、黄柏等成分能帮你把肾脏里的“火”降下来,同时补充肾阴,让你晚上能睡得更香。

最后心火旺,梦里纷纷扰扰

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心火旺的人,通常心烦意乱,舌尖红红的,还可能口舌生疮。这是因为心脏里的“火”太大了,导致心神不宁,晚上就容易做梦。而且,这些梦通常都很纷扰,让人醒来后感觉很累。这个时候咱们可以参考一个朱砂安神丸。这个药就像是给心脏“安神”的镇静剂,里面的朱砂、黄连等成分能帮你把心脏里的“火”灭掉,同时安抚心神,让你晚上能做个好梦。

好了,今天的分享就到这里了,大家若是还有其他不同的症状,或者是困扰也可以交流一下,我是张医生,为你的健康保驾护航!



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